7 motivi per cui odiamo i lunedì
Tanto odiato, tanto deprimente, il lunedì è secondo numerose ricerche il giorno in cui una persona tende a lamentarsi quasi il doppio del tempo di quanto fa…
Benessere
Come superare la depressione invernale (e tornare a sorridere)
Il cosiddetto ‘winter blues’ è un problema molto comune e molto diffuso, che riguarda un po’tutti. Quando le giornate sono corte e buie, un senso di tristezza inspiegabile si impossessa della nostra vita.
Psicologia. Consigli per superare i mesi freddi senza cadere nella depressione invernale
È possibile affrontare con successo i mesi freddi e bui senza correre il pericolo di cadere vittime della depressione invernale. Ecco alcuni suggerimenti.
Vivere green può essere facile, divertente e – perché no? – trendy
Il cosiddetto green lifestyle riguarda ogni singolo aspetto della nostra vita quotidiana e non è solo una questiona di ambiente. Noi siamo…
10 consigli per ritrovare la serenità
Viviamo in un mondo che sta cambiando, in peggio, con una velocità che sorprende. Le … Leggi tutto
