Donne e fitness: sfatiamo i miti del fitness

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Certo, correre o fare spinning può bruciare calorie, ma non è l’unica strada per dimagrire. E nemmeno la più indicata. Ci è stato spesso detto che ore e ore di cardio sono…
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Hai un figlio preferito? Come gestirlo senza sensi di colpa

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Ammettiamolo: molte mamme hanno un figlio o una figlia al/alla quale si sentono più vicine, anche se raramente lo ammettono. Sfatiamo il tabù e vediamo come affrontare questa realtà senza stress.
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I giubbotti e le giacche con collo a imbuto sono la tendenza che, la scorsa stagione, è passata da un trend di nicchia al mainstream, e continua a dominare anche nel 2026.
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Quest’inverno la (finta) stola in pelliccia è molto più di un accessorio. È un mood, un gesto di stile – un pezzo ribelle che prende le distanze dal minimalismo.
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Febbraio arriva con un’energia intensa, pronta a farci vivere momenti di riflessione e rinnovamento. Questo mese, in cui l’amore si celebra sotto il segno di San Valentino
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La dipendenza da shopping, conosciuta in ambito clinico come disturbo da acquisto compulsivo, è un problema psicologico caratterizzato da un impulso…
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Le tendenze gonne per la primavera-estate 2026 sono sorprendenti! Chi avrebbe mai immaginato di rivedere, proprio questa stagione, la minigonna di jeans corta e dritta?
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Ecco i tagli e gli styling più hot del momento. Conosci già i più grandi hair trend del 2026? Che tu scelga un taglio corto, un bob deciso o lunghezze extra, le opzioni sono infinite.
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La stitichezza. Ecco come sconfiggere questo fastidioso problema

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Non è uno di quegli argomenti di cui si parla volentieri in pubblico, a meno … Leggi tutto
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Ora amati

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Fino a che punto si può concedere fiducia a chi ci inganna? Fin dove possiamo spingerci nel perdonare chi mostra indifferenza mentre andiamo in mille pezzi?
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Le fluttuazioni ormonali – dal ciclo mestruale alla gravidanza, dal post partum alla menopausa – plasmano in profondità non solo il nostro corpo, ma anche
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Per capire davvero il butterfly bob, bisogna partire dalle origini. Nel butterfly cut, protagoniste assolute sono le scalature corte o medie che incorniciano il viso
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L’hydro bob non è solo un taglio di capelli. È un manifesto di stile. Boyish ma sexy, deciso ma chic, questo look incarna alla perfezione lo spirito delle hair trend del 2026.
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Se vuoi fare acquisti intelligenti durante i saldi di gennaio – non solo convenienti, ma anche davvero giusti – devi sapere quali tendenze continueranno a dominare la prossima stagione.
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Sembra casual, ma è tutto calcolato. La chiave? I volumi. Le modelle fuori dalle passerelle sembrano indossare look improvvisati, ma dietro a quell’aria rilassata si cela un’estetica ben precisa. Le proporzioni oversize dominano la scena e dettano le regole dello streetstyle dell’autunno inverno 2025/2026.
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Gli smokey eyes tornano alla ribalta tra i beauty trend dell’inverno 2025-2026. Ma chi ha detto che dobbiamo aspettare il freddo? È il momento perfetto per iniziare a sperimentare!

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