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DONNE & SALUTE Dieta mediterranea: mangiare peperoncino fa bene al cuore. Il ruolo del peperoncino nella prevenzione di infarto e ictus La capsaicina, presente nei peperoncini ha numerosi benefici per la salute, incluso il miglioramento della funzione cardiovascolare. La quantità efficace è pari a un consumo di… IN LIBRERIA 18 Marzo 2026 Alfredo Vassalluzzo, tra scuola e carcere: il percorso di uno scrittore Alfredo Vassalluzzo è uno scrittore italiano, autore del romanzo Gargoyle, edito da Sensibili alle Foglie. 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Scopri cause, segnali da non sottovalutare e routine giusta. 5 Luglio 2026 Le tendenze borse più hot dell’autunno inverno 2026-2027 Scopri le tendenze borse per l’autunno inverno 2026-2027: dalle morbide hobo bag ai modelli ladylike d’ispirazione anni Sessanta, fino alle silhouette minimaliste del lusso contemporaneo. 3 Luglio 2026 Perché così tante donne tagliano i capelli corti quest’estate I capelli corti sono una delle maggiori tendenze beauty dell’estate 2026. Dai bob morbidi ai pixie, fino a bixie e mullet, ecco perché sempre più donne scelgono tagli più corti e facili da gestire. 2 Luglio 2026 Tendenze capelli 2026: i tagli che danno più volume ai capelli fini e valorizzano la forma del viso Capelli fini? Scopri quali tagli del 2026 regalano più volume, valorizzano la forma del viso e donano un aspetto fresco e più giovane. 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