Back to work. Vincere la “sindrome da rientro” (dalle vacanze
Un momento che non tutte sanno gestire al meglio, e che a volte getta nello sconforto chi non riesce ad accettare il fatto che – per i prossimi undici mesi e qualche giorno…
Margherita.net
Allergie e orticaria. Le cause, e come si affrontano
Non solo il freddo ma anche il sole e il caldo e l’acqua possono dare allergie… L’orticaria solare è una dermatosi ricorrente caratterizzata dalla comparsa in un tempo…
Le dermatosi e lo sport in estate
Nel periodo estivo aumenta la propensione all’attività sportiva e quindi anche la frequenza delle dermatosi ad essa connessa. Tra queste quella di gran lunga più frequente è…
Come è cambiato il mondo delle agenzie di modelle, e come si lavora oggi, in periodo Covid-19. Intervista a Federico Superina
Come sono cambiate le agenzie di modelle, e come si sono adattate alle limitazioni imposte dalle emergenze di questo periodo? Intervista a Federico Superina, Booker e Scouter di Olympia Model Management a Milano.
Talloni screpolati. Perché i talloni ‘si spaccano’ e cosa fare
Un problema che affligge molte ragazze, e soprattutto molte donne. I talloni screpolati non sono solo un problema estetico. Abbiamo raccolto in questa pagina le domande…
Pelle e alimentazione. Mangiare bene per una pelle sana
L’invecchiamento cutaneo è essenzialmente legato ad un fatto internistico e quindi non è pensabile curare la pelle senza curare il resto del corpo. Questo principio…
L’acne e l’estate
È luogo comune, anche se più spesso smentito dai fatti, affermare che durante l’estate l’acne “migliori”. In realtà si conoscono anche da molto tempo gli effetti negativi della luce solare e in particolare sia delle radiazioni UVB che di quelle UVA…
Quali creme anti aging per l’estate? Come proteggere e curare la nostra pelle
Alla fine del mese di maggio la cosmetologia cambia radicalmente cominciando le vacanze e i week-end al mare e in montagna. Ecco alcuni consigli
Le palpebre, e i loro problemi (dal sole alle allergie)
Le dermatiti irritative o allergiche da contatto alle palpebre sono molto frequenti in quanto i prodotti applicati (mascara, eyeliner, ombretti, matite…) sono fonte di allergia.
Filtri solari. Come funzionano, perché sono così importanti
A questo punto si è sempre più sentita l’esigenza di chiedere al filtro solare qualcosa di più della semplice protezione dall’abbronzatura, ma un’azione attiva nell’antiaging…
Fare la modella. Come è cambiato il mondo delle agenzie di modelle e la vita delle modelle nel mondo post-covid?
Come si diventa modella, come è organizzato il lavoro e la vita delle modelle nel mondo post-covid? Intervista ad Antonio Venuti, Direttore di The Wolves Model Management a Milano.
Il sole e i nostri capelli: come proteggere i capelli dal sole
Come proteggere dunque i capelli dagli effetti nocivi della radiazione solare? L’estate, come è noto, è un periodo delicato per il capello…
Il fitness e la stagione calda. Dimagrire e tonificare
Per fortuna il clima caldo ci aiuta, ci fa venire voglia di essere più in forma, di sentirci più leggere, di fare qualcosa per essere più belle.
Correre in palestra e all’aria aperta. Come ci si allena, e come curare l’alimentazione
Per un allenamento efficace sono consigliate almeno tre sedute di allenamento, dedicandosi sia al potenziamento muscolare che alla corsa vera e propria per migliorare le performance
In vacanza da sola? Ecco qualche consiglio…
Avete rimuginato per mesi e alla fine vi siete decise, lo farete, anche se intorno mille voci vi ammoniscono di come potrebbe essere squallido, o di come vi potreste sentire sole…
Lumache (sì lumache!) contro l’invecchiamento della pelle…
Dal punto di vista clinico gli effetti consistono nel miglioramento del tono cutaneo e una minore visibilità delle rughe, anche di quelle profonde.
Ecco come mantenere giovani i tuoi capelli! 29 consigli anti aging per i capelli
La tendenza capelli eterna: capelli belli, sani e luminosi. Impariamo a mantenere i nostri capelli in salute, lucidi, sani e giovani con questi consigli antietà.
Alimentazione e invecchiamento: la dieta anti-age
Uno dei fattori che incidono sull’invecchiamento è costituito sicuramente dalla alimentazione, non solo in relazione all’assunzione di antiossidanti ma anche al bilancio delle sostanze chimiche e alla quantità di calorie introdotte.
Brittle nail. Quando le unghie sono fragili
L’abuso di cosmetici può portare anche alla comparsa di piccole macchie bianche sulla lamina che corrispondono anch’esse ad una disidratazione.
Rinoplastica Vs Rinofiller. Paura del bisturi ma con il desiderio di un profilo perfetto?
Paura del bisturi ma con il desiderio di un profilo perfetto? Oggi la medicina estetica viene in nostro aiuto con un trattamento che ci permette di avere il naso dei sogni senza l’impegno di sottoporci ad un intervento. Di Marco Zorzetto
Mento sfuggente. Le soluzioni per ridefinire il profilo facciale
Tante novità che promettono risultati sorprendenti per la soluzione di un problema comune a molti, il mento retruso. Di Marco Zorzetto.
Consigli per la dieta dimagrante (e il fitness per dimagrire)
Iniziamo a sostituire la parola “dieta” con “corretta alimentazione”. Cambiando questa mentalità si raggiungono i veri risultati e se noi ci abituassimo a mangiare bene ci accorgeremmo che in realtà “ogni giorno ci è consentito mangiare quello si vuole”
Stravolgi il tuo allenamento per superare i momenti di stallo
Chi si allena regolarmente sa benissimo che ci sono dei periodi in cui non si va più da nessuna parte. Manca la voglia di allenarsi, i risultati sembrano rallentare o addirittura regredire, a volte mancano le energie…
Perdere peso: dimagrire è una questione di testa
Per dimagrire bisogna sentirsi bene. Sembra una contraddizione, perché spesso vogliamo perdere peso proprio perché non ci sentiamo bene, proprio a causa di quei chiletti di troppo…
Sfatare i luoghi comuni sull’acne? Ecco i più frequenti
Un campo in cui l’opinione degli esperti e quella popolare coincidono è quella dello stress: che esso abbia un effetto peggiorativo è ormai noto e suffragato scientificamente dall’incremento di…
7 regole per sentirsi bella
Perché sentirsi belle è uno stato d’animo che determina il nostro modo di essere, parlare, muoverci e interagire. Sentirsi belle fa bene, a tutte. E non è poi così difficile…
Non una dieta, ma quasi… Consigli pratici per perdere qualche chilo
Non sempre siamo disposte a metterci seriamente a dieta. Anche forse perché non ne abbiamo … Leggi tutto
Addome piatto, muscoli tonici e un corpo da fare invidia alle amiche?
Calcolate che per avere buoni risultati bisogna agire su tutto, l’attività fisica agisce sul 40% dei risultati, su l’altro 40% agisce l’alimentazione (non per forza un regime alimentare ipocalorico, anche…
Primavera: sveglia la tua pelle, il corpo, la mente…
Ah… Il letargo invernale… ha avuto la meglio su molte di noi. Qualche chilo di … Leggi tutto
Come dimagrire, come mantenere i risultati. Gli errori da evitare
Solo correggendo gli errori alimentari e dello stile di vita si possono ottenere risultati in termini di peso che possono durare nel tempo. Spesso le diete prescritte sono squilibrate e basate sull’eliminazione dei carboidrati
Eliminiamo quelle antiestetiche ‘maniglie dell’amore’ in vista dell’estate! Ecco come fare
Date qualche settimana di tempo a questo miniprogramma e verificate i risultati dopo circa un mese. Il modo migliore è pesarsi regolarmente e magari prendere le misure dei fianchi ogni settimana…
Le creme idratanti. Cura e bellezza della pelle
Secondo la più recente classificazione esistono quattro classi di idratanti: gli occlusivi, gli umettanti, gli emollienti e gli antiaging.
La cura dei capelli – 5 miti da sfatare
Se il prodotto usato è ricco di proteine e altre sostanze utili per i vostri capelli, i capelli potrebbero addirittura trarre beneficio dai lavaggi frequenti. Dunque non è vero che…
Rimedi contro le doppie punte
Una cura adeguata è e rimane alla base dei capelli belli e sani. E per questo è importante – nella lotta contro le doppie punte – usare i prodotti giusti e fare dei trattamenti mirati
Cinque consigli per capelli sani e forti
L’ultima tendenza capelli non riguarda né il taglio né lo styling ma la condizione di salute dei capelli. I capelli devono essere sani, forti e lucidi…
Bad hair day, oppure…? Quando i capelli non ‘vogliono’ più stare al loro posto
Una chioma ben curata è importante. Secondo studi psicologici sarebbe una delle prime cose che guardano gli uomini nelle donne. Non è difficile da credere. Capelli sporchi e maltenuti non sono…
Labbra da baciare. Consigli per la cura delle tue labbra
Ecco i nostri consigli – do’ and dont’s – per kissable lips dalle quali lui non riuscirà a staccare gli occhi. (sì, hai ragione – l’acquisto di un lipgloss è un buon inizio, ma puoi fare molto di più).
Il balsamo per i capelli. Serve? Come si usa?
Il capello può essere danneggiato da numerosi traumi relativi al trattamento cosmetico del capello stesso. Il balsamo aumenta la trattabilità del capello, diminuendone la elettricità statica…
La psicoterapia per curare gli attacchi di panico
Capita, in certi periodi di frequente, di soffrire di crisi d’ansia, anche piuttosto intense. Quante volte un’amica non ci ha detto “fatti prescrivere un ansiolitico, aiuta” vedendoci in preda ad una crisi d’ansia…
L’acne negli adulti
E’ sempre più frequente osservare manifestazioni acneiche in soggetti di sesso femminile non più adolescenti ma in adulti giovani che spesso non avevano conosciuto questi problemi in età adolescenziale…
