Indossare un nuovo vestito il lunedì basta spesso a migliorare l’umore. Provate a coccolarvi un po’ più del solito, per esempio facendo una colazione diversa o pranzando in un bar che vi piace.
Consigli per dimagrire in maniera sana e veloce. Come dimagrire con l’allenamento in palestra, l’allenamento aerobico e la dieta. Consigli pratici per dimagrire e per ritrovare rapidamente la forma.
Gli uomini tendono ad essere più permissivi per quanto riguarda i loro atteggiamenti verso il sesso e verso il sesso occasionale; le donne sono più inclini ad avere…
Tutte quante soffriamo – chi più, chi meno – di stress. Lo stress può essere positivo e spingerci a prestazioni impensate, ma attenzione! Se si protrae troppo nel tempo può diventare dannoso per corpo e mente.
I tumori della pelle sono sempre pericolosi. Il Melanoma è uno dei tumori più aggressivi e che può diffondersi dalla pelle agli organi interni in poco tempo. Gli Epiteliomi hanno un andamento più lento ma…
Ci sono poche regole da seguire, per nulla complicate, se si ha deciso di ridurre di qualche centimetro il proprio giro-vita, o le gambe. Ecco 5 domande e 5 risposte chiare e dirette…
La riuscita di un primo appuntamento dipende anche da questi dettagli, l’impressione che diamo alla prima uscita è quella che conta. Volete rovinare tutto solo perché avete deciso di non…
Quale è il suo consiglio alle donne che vivono la propria sessualità in maniera insoddisfacente e che non sanno a chi rivolgersi? Forse il medico di famiglia non è sempre…
In 3 – 4 mesi possiamo avere ottimi risultati. Le Linee Guida Italiane Obesità (Ligio99) consigliano una perdita del 10% del peso corporeo dai 3 ai 6 mesi. Siamo quindi in tempo per avere risultati che possono essere mantenuti nel tempo.
Preparate le vostre ciglia al mascara con un piegaciglia. È la base delle ciglia curvate e di uno sguardo aperto. Il piegaciglia si lascia usare facilmente (non abbiate paura!). Alzate…
Le sostanze deodoranti più semplici sono i cosiddetti deodoranti coprenti, che si avvalgono di sostanze profumanti atte a mascherare l’odore sgradevole con una nota odorosa più piacevole…
Sono mesi, anni che utilizzate lo stesso prodotto, sempre con risultati soddisfacenti, ma da un momento all’altro non ‘funziona’ più. Sembra che la pelle non…
Molto incide quindi l’esposizione solare e soggetti che non si sono mai esposti al sole (cosa rara ma non impossibile!!) potrebbero in questa classificazione ritrovare piacevoli sorprese….
La più comune causa di follicolite è costituita dalla tendenza del pelo ad incurvarsi ed incarnirsi generando uno stato infiammatorio tendente a cronicizzarsi…
Dodici consigli, dodici, per sembrare (ancora) più giovane di quello che sei già. Scegli quelli che ti ispirano di più e tieni gli altri per…
Oggi è possibile, analogamente a come si controlla, per esempio lo stato metabolico eseguire il controllo del proprio “stress ossidativo”, eseguendo il dosaggio di tutta una serie di fattori…
Il brufolo puntualmente spunta quando ne faremmo volentieri a meno, è una legge a cui non si sfugge. L’unico rimedio è quello di camuffarlo…
Emolliente? Idratante? Spesso si fa confusione fra i due termini che il mercato dei cosmetici tende a proporre in maniera indiscriminata…
Ciò che è importante dal punto di vista dermatologico è che la detersione non costituisce più solo un azione di pulizia ma sempre più una di cura della cute.
Poichè l’acqua da sola non è in grado di rimuovere lo sporco a causa della sua “repellenza” con esso sono stati introdotti i moderni detergenti. I comuni saponi sono…
Milano Fashion Week propone anche quest’anno BLUE Lounge, il contenitore Swim, Beach e Resortwear che riunisce gli interessi degli operatori moda mare di alto livello.
La Coperose è una caratteristica della pelle a carattere ereditario, spesso familiare, e non una malattia acquisita. Quindi gli stili di vita o gli alimenti assunti non modificano la Couperose.
La conclusione? Me ne sono andata, ho preso le mie cose, gli ho detto che non lo avrei più voluto vedere. Adesso sto per partire. Destinazione…
Siete, ok siamo…, ancora in tempo per eliminare quell’antiestetico bagaglio che l’alimentazione eccessiva e non bilanciata, la vita sedentaria… ci siamo capite… e la spiaggia è più vicina di quello che pensiamo!
Le fasi di stallo si superano o si eludono creando sempre nuovi stimoli, sia a livello di training, sia a livello di nutrizione. Per quello che riguarda il workout, generalmente…
La donna ama avere il fisico asciutto ma deve sapere che per ottenere questo non basta l’attività cardiovascolare, anche un’attività di tonificazione è fondamentale per accelerare il metabolismo…
…o, peggio, del tuo capo… Succede e anche spesso, credeteci. Si sa, se ne parla magari facendo qualche battuta tra colleghi, ma quando accade a te, ti sconvolge la vita.
Età, misure e una personalità forte sono sicuramente dei requisiti molto importanti per una modella, così come il fatto di iniziare subito con il piede giusto, e cioè…
Vi siete mai chiesti perché alcune diete sembrano ‘miracolose’ e in pochi giorni vi fanno perdere molto peso, mentre altre sono più lente e ci impiegate molto di più a vedere l’ago della bilancia scendere?
Oltre alla pigmentazione, tuttavia la radiazione UV provoca anche eritema; la radiazione maggiormente responsabile dell’eritema è la radiazione UVB, anche se…
Ma questa estate, alla fine di Luglio, siamo partiti per una vacanza di tre settimane. Destinazione Caraibi. Subito dopo essere arrivati ho iniziato a sentirlo lontano, non me la sentivo di stargli troppo vicina…
Inoltre, la sofferenza si estende anche all’area psicologica attraverso manifestazioni di umore depresso, ansia, affaticamento, paura delle recidive ed isolamento. Per quanto riguarda la sfera sessuale nello specifico…
Con la dieta di comincia a bruciare i primi grassi, con lavoro aerobico ad aumentare il metabolismo, innescando così una serie di processi che portano al raggiungimento…
Bere almeno 2 litri di acqua nell’arco della giornata, meglio se naturale, a piccoli sorsi e lontano dai pasti. Sono da preferirsi pasti piccoli e frazionati, ad orari il più possibile regolari, evitando…
Dipende dalla zona interessata e da chi esegue il trattamento. A casa vanno bene le creme depilatorie e il depilatore elettrico. Per la ceretta – anche se praticata spesso a casa – è meglio…
La vacanza senza il partner, sempre più diffusa e di tendenza, comporta d’altro canto la possibilità non solo della tradizionale ‘scappatella estiva’, ma piuttosto il rischio dell’effetto…
Le conseguenze psicologiche e fisiche della separazione, sui più piccoli, quando le figure materna e paterna non possono essere equamente presenti sono spesso molto serie. Disturbi psicosomatici, livello di soddisfazione di vita…
Da una parte c’è un allarme fertilità, i figli si fanno sempre più avanti nel ciclo di vita e sappiamo bene che l’età dei futuri genitori incide sulla possibilità di gravidanza, quindi ci sono meno figli in genere…
Misteri femminili. Quello di fare shopping è probabilmente un istinto più forte di quanto possiamo, o vogliamo, immaginare. Siamo simpatiche anche per questo, no?
Indossare un abito trasparante per andare in ufficio e la vostra giornata potrebbe trasformarsi in un incubo. Indossate lo stesso abito in ambiente totalmente diverso…
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