Nuove idee e consigli per la bellezza femminile. Tutto quello che dovete sapere sul beauty donna: tendenze tagli di capelli, le ultime novità make up, cura del viso e del corpo. Consigli e idee per essere bella sempre. Le novità e le tendenze bellezza, trucco e cura del corpo, del viso e dei capelli.
Uno dei fattori che influenza in maniera significativa l’invecchiamento dell’organismo è il sonno o meglio la mancanza di un sonno sufficientemente lungo che la scienza anti age individua in 7-9 ore a notte…
Quando il sebo diventa eccessivo e ceroso, ostacola la traspirazione cutanea e occlude i follicoli piliferi, creando un ambiente favorevole allo sviluppo di microrganismi…
Come prevenire l’invecchiamento della pelle e cosa fare quando compaiono le prime rughe? Queste sono le domande più ricorrenti quando si parla di invecchiamento della pelle…
Avete presente quell’antiestetico cuscinetto di grasso che nel corso degli anni si è accumulato sulla parte posteriore delle vostre braccia (o in quella delle vostre amiche…)?
Un problema che affligge molte ragazze, e soprattutto molte donne. I talloni screpolati non sono solo un problema estetico. Abbiamo raccolto in questa pagina le domande…
I danni estetici legati all’esposizione solare nel lungo termine sono legati prima di tutto al fototipo dell’individuo ovvero alla risposta della nostra pelle alle radiazioni UV. Le persone con…
Un carattere distintivo fondamentale della cute di ciascun individuo, valido non solo ai fini della protezione solare ma anche ai fini dei trattamenti estetici col laser è rappresentato dal fototipo…
Se la pelle è arrossata e dolente, ma non si sono formate vesciche, potete fare un bagno o una doccia tiepida per alleviare il dolore. Potete anche coprire…
I più conosciuti sono senza dubbio gli integratori anti age che promettono di difendere l’organismo dall’invecchiamento in generale, quindi anche cutaneo…
È meglio procedere ad una abbronzatura naturale al mare in maniera progressiva dosando in maniera opportuna i filtri per il sole e…
Sapevate che abbiamo (qualche) possibilità di influenzare l’arrivo dei capelli grigi? Qualcosa si può fare, ecco nove consigli per ritardare i capelli grigi.
Volete dimagrire? Non siate troppo severe con voi stesse, non è necessario. Soprattutto se seguirete questi 10 consigli per perdere qualche chilo di troppo in maniera sana.
La tua pelle è diventata meno elastica con il passare del tempo? Oppure hai perso qualche chilo e la pelle non ne vuole sapere di adeguarsi alla tua nuova forma fisica? Ecco cosa fare!
Alimenti consigliati: frutta e la carota. Non più di una carota al giorno. Evitare altresì succhi troppo concentrati di carote che potrebbero provocare fenomeni di fotosensibilizzazione…
Se non hai tempo per iscriverti e frequentare una palestra, ma vuoi comunque tenerti in forma, tonificare i muscoli, correggere qualche piccolo difetto…
Come truccare la pelle matura secondo le ultime tendenze makeup e utilizzando le più nuove tecniche di trucco? 11 consigli anti-aging direttamente dagli esperti
Non solo il freddo ma anche il sole e il caldo e l’acqua possono dare allergie… L’orticaria solare è una dermatosi ricorrente caratterizzata dalla comparsa in un tempo…
Nel periodo estivo aumenta la propensione all’attività sportiva e quindi anche la frequenza delle dermatosi ad essa connessa. Tra queste quella di gran lunga più frequente è…
Un problema che affligge molte ragazze, e soprattutto molte donne. I talloni screpolati non sono solo un problema estetico. Abbiamo raccolto in questa pagina le domande…
L’invecchiamento cutaneo è essenzialmente legato ad un fatto internistico e quindi non è pensabile curare la pelle senza curare il resto del corpo. Questo principio…
È luogo comune, anche se più spesso smentito dai fatti, affermare che durante l’estate l’acne “migliori”. In realtà si conoscono anche da molto tempo gli effetti negativi della luce solare e in particolare sia delle radiazioni UVB che di quelle UVA…
Alla fine del mese di maggio la cosmetologia cambia radicalmente cominciando le vacanze e i week-end al mare e in montagna. Ecco alcuni consigli
Le dermatiti irritative o allergiche da contatto alle palpebre sono molto frequenti in quanto i prodotti applicati (mascara, eyeliner, ombretti, matite…) sono fonte di allergia.
A questo punto si è sempre più sentita l’esigenza di chiedere al filtro solare qualcosa di più della semplice protezione dall’abbronzatura, ma un’azione attiva nell’antiaging…
Come proteggere dunque i capelli dagli effetti nocivi della radiazione solare? L’estate, come è noto, è un periodo delicato per il capello…
Per fortuna il clima caldo ci aiuta, ci fa venire voglia di essere più in forma, di sentirci più leggere, di fare qualcosa per essere più belle.
Per un allenamento efficace sono consigliate almeno tre sedute di allenamento, dedicandosi sia al potenziamento muscolare che alla corsa vera e propria per migliorare le performance
Dal punto di vista clinico gli effetti consistono nel miglioramento del tono cutaneo e una minore visibilità delle rughe, anche di quelle profonde.
La tendenza capelli eterna: capelli belli, sani e luminosi. Impariamo a mantenere i nostri capelli in salute, lucidi, sani e giovani con questi consigli antietà.
Uno dei fattori che incidono sull’invecchiamento è costituito sicuramente dalla alimentazione, non solo in relazione all’assunzione di antiossidanti ma anche al bilancio delle sostanze chimiche e alla quantità di calorie introdotte.
L’abuso di cosmetici può portare anche alla comparsa di piccole macchie bianche sulla lamina che corrispondono anch’esse ad una disidratazione.
Iniziamo a sostituire la parola “dieta” con “corretta alimentazione”. Cambiando questa mentalità si raggiungono i veri risultati e se noi ci abituassimo a mangiare bene ci accorgeremmo che in realtà “ogni giorno ci è consentito mangiare quello si vuole”
Chi si allena regolarmente sa benissimo che ci sono dei periodi in cui non si va più da nessuna parte. Manca la voglia di allenarsi, i risultati sembrano rallentare o addirittura regredire, a volte mancano le energie…
Per dimagrire bisogna sentirsi bene. Sembra una contraddizione, perché spesso vogliamo perdere peso proprio perché non ci sentiamo bene, proprio a causa di quei chiletti di troppo…
Un campo in cui l’opinione degli esperti e quella popolare coincidono è quella dello stress: che esso abbia un effetto peggiorativo è ormai noto e suffragato scientificamente dall’incremento di…
Non sempre siamo disposte a metterci seriamente a dieta. Anche forse perché non ne abbiamo … Leggi tutto
Calcolate che per avere buoni risultati bisogna agire su tutto, l’attività fisica agisce sul 40% dei risultati, su l’altro 40% agisce l’alimentazione (non per forza un regime alimentare ipocalorico, anche…
Ah… Il letargo invernale… ha avuto la meglio su molte di noi. Qualche chilo di … Leggi tutto
Solo correggendo gli errori alimentari e dello stile di vita si possono ottenere risultati in termini di peso che possono durare nel tempo. Spesso le diete prescritte sono squilibrate e basate sull’eliminazione dei carboidrati
Date qualche settimana di tempo a questo miniprogramma e verificate i risultati dopo circa un mese. Il modo migliore è pesarsi regolarmente e magari prendere le misure dei fianchi ogni settimana…
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