Tendenze bellezza 2024. La cura della pelle con il microbioma diventerà una tendenza?
La cura della pelle con il microbioma sta diventando una tendenza. Ma di cosa si tratta esattamente? Cosa fa per la pelle? Ne abbiamo bisogno?
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Trattare e prevenire l’acne, anche quando non si è più giovanissime
L’acne è una condizione comune della pelle che colpisce molte donne, anche in età adulta. La pelle grassa è una delle cause…
Dieci consigli (che forse nessuno ti aveva mai dato prima) per capelli sani, folti e belli
La cura dei capelli è fondamentale per la loro salute e per il loro aspetto. Ma forse non tutte sappiamo cosa può aiutare e cosa può invece essere controindicato. Ve lo diciamo noi.
Come superare la depressione invernale (e tornare a sorridere)
Il cosiddetto ‘winter blues’ è un problema molto comune e molto diffuso, che riguarda un po’tutti. Quando le giornate sono corte e buie, un senso di tristezza inspiegabile si impossessa della nostra vita.
La psicologia dei colori: come usare le tonalità di colore tipiche dell’inverno per migliorare l’umore
I mesi invernali, più o meno freddi che siano, possono spesso farci sentire tristi e vuote. Le giornate sono più corte, la luce non è quella dell’estate
Capire i problemi psicologici dopo il parto e la depressione post partum
I problemi psicologici post partum, tra cui il più noto e forse più importante è la depressione post partum, possono influire significativamente…
Creme per la pelle. Quali sono gli ingredienti di una buona crema per la pelle?
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L’arte della mindfulness, o della consapevolezza, è uno strumento molto potente che possiamo utilizzare per ridurre lo stress, ritrovare…
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