Il mio corpo è cambiato dopo i 50 anni – e sorprendentemente, anche il mio rapporto con esso
I cambiamenti sono iniziati piccoli e subdoli. Il sonno diventava più leggero e frammentato. L’energia non tornava più come prima. Il recupero dopo…
I cambiamenti sono iniziati piccoli e subdoli. Il sonno diventava più leggero e frammentato. L’energia non tornava più come prima. Il recupero dopo…
Certo, correre o fare spinning può bruciare calorie, ma non è l’unica strada per dimagrire. E nemmeno la più indicata. Ci è stato spesso detto che ore e ore di cardio sono…
Ammettiamolo: molte mamme hanno un figlio o una figlia al/alla quale si sentono più vicine, anche se raramente lo ammettono. Sfatiamo il tabù e vediamo come affrontare questa realtà senza stress.
I giubbotti e le giacche con collo a imbuto sono la tendenza che, la scorsa stagione, è passata da un trend di nicchia al mainstream, e continua a dominare anche nel 2026.
L’intestino, spesso chiamato il “secondo cervello”, gioca un ruolo fondamentale non solo nella digestione, ma nel regolare le nostre emozioni, i desideri e persino la qualità…
La vita moderna corre veloce. Tra lavoro, commissioni, impegni personali e quel poco di tempo libero che si cerca di proteggere, vestirsi non dovrebbe diventare un’ulteriore fonte di stress.
Le trecce per il 2026 si dividono in due tendenze opposte: morbide e disordinate da un lato, oppure ultra ordinate dall’altro. Ma sono tutte facili da replicare!
La dipendenza da shopping, conosciuta in ambito clinico come disturbo da acquisto compulsivo, è un problema psicologico caratterizzato da un impulso…
Le tendenze gonne per la primavera-estate 2026 sono sorprendenti! Chi avrebbe mai immaginato di rivedere, proprio questa stagione, la minigonna di jeans corta e dritta?
Ecco i tagli e gli styling più hot del momento. Conosci già i più grandi hair trend del 2026? Che tu scelga un taglio corto, un bob deciso o lunghezze extra, le opzioni sono infinite.
Per capire davvero il butterfly bob, bisogna partire dalle origini. Nel butterfly cut, protagoniste assolute sono le scalature corte o medie che incorniciano il viso
Perché la skincare coreana parla così bene alla pelle europea. Chi ama la moda e segue le tendenze sa che il vero “accessorio” che fa la differenza è una pelle luminosa, distesa…
Se vuoi fare acquisti intelligenti durante i saldi di gennaio – non solo convenienti, ma anche davvero giusti – devi sapere quali tendenze continueranno a dominare la prossima stagione.
Le ragioni più comuni con cui gli uomini chiudono una relazione – e ciò che intendono davvero. Facendoci male.
Stai finalmente pensando a un taglio corto (o un po’ più corto)? Lasciati ispirare dal power bob à la Emily in Paris. Super cool.
A volte la fine di un amore porta con sé una serie di emozioni e di sensazioni che si insinuano lentamente nella quotidianità. Insicurezza, fragilità emotiva, una palpabile paura di lasciarsi andare
I capelli effetto wet sono la tendenza hair più hot del 2026. Lasciati ispirare dallo slicked-back look firmato Giambattista Valli.
Ogni inverno i quadri tornano a far parlare di sé, ma per i primi mesi del 2026 questo motivo non è più solo un classico stagionale. I quadri dominano la scena con una nuova intensità
L’arte di smettere di preoccuparsi è un viaggio verso la serenità interiore. Scegli di dire addio alle ansie inutili e abbraccia uno stile di vita libero da preoccupazioni eccessive
Sportmax presenta la collezione Primavera-Estate 2026, significativamente intitolata “In Lightness & Motion”. Una scelta non casuale: qui, dove il passato viene custodito per comprendere
Gli hair style ‘look bagnato’ dominano le tendenze capelli della primavera estate 2026. E puoi iniziare a sperimentarli fin da ora: ecco come interpretarli
L’insonnia può sembrare isolante, ma non siete sole e non dovete necessariamente soffrire per sempre di notti insonni. Ricordate che il sonno…
La marshmallow theory dimostra come l’autocontrollo spesso conti più della gratificazione immediata. Un concetto semplice, ma rivoluzionario per chi desidera crescere personalmente
Sebbene nelle ultime stagioni la scena della moda sia stata ancora ampiamente dominata da volumi ampi e silhouette oversize, i segnali di un ritorno a linee più affusolate sono ormai evidenti.
Una chioma dall’aspetto sano non dipende da un singolo prodotto “miracoloso”, ma da un insieme di scelte coerenti: come si deterge il cuoio capelluto, quanto stress subisce il fusto del capello, cosa
Procrastinare non è semplicemente pigrizia o cattiva organizzazione: è un fenomeno psicologico complesso, che riguarda emozioni, percezioni del tempo e strategie inconsce di gestione dello stress
La teoria del “bad pancake” spiega perché la prima relazione o il primo appuntamento dopo una rottura raramente sono un successo. E perché va bene così.
Il punto di partenza è il mare, ma non quello statico delle cartoline estive. È un mare dinamico, fatto di passaggi continui: dalla battigia alla città, e ritorno. Un fluire di momenti che si susseguono rapidi e
I jeans baggy restano ammessi, certo. Ma secondo noi le tendenze denim del 2026 puntano con decisione verso linee più pulite: modelli dritti e persino slim fit.
Avere capelli sani non dipende solo dalla genetica o dalle routine di bellezza: riflette come i nostri capelli e il cuoio capelluto rispondono all’esposizione ambientale quotidiana
Iniziare il nuovo anno con un hair look di tendenza? Allora pensa a una frangia lunga. È il trend capelli del 2026. E decisamente cool.
Siete pronte per il nuovo anno? Iniziatello alla grande con il vostro oroscopo dell’anno per il 2026. Scoprite quello che vi riserva il 2026 con l’oroscopo di Margherita.net
È il momento perfetto per pensare a buoni propositi che servano davvero: non come regole rigide, ma come piccole guide per reinventarsi, prendersi cura di sé e affrontare una nuova fase della vita con senso e intenzione
Panettoni, dolci, cene infinite, brindisi… le feste ci hanno regalato momenti di pura gioia, ma anche qualche chiletto in più.
L’esperienza dimostra che la maggior parte dei buoni propositi non supera i primi mesi dell’anno: solo una piccola percentuale riesce a mantenerli fino a
Il tuo abito per le feste di fine anno è già pronto o cerchi ancora qualche ispirazione? Ecco una panoramica delle tendenze moda per le feste di fine 2025.
Quest’inverno la (finta) stola in pelliccia è molto più di un accessorio. È un mood, un gesto di stile – un pezzo ribelle che prende le distanze dal minimalismo.
Non lo avevi mai pianificato. Anzi, non lo avresti mai voluto. L’ex della tua migliore amica era saldamente inserito nella tua lista mentale degli assolutamente no. Eppure è successo
Freddo, vento e pioggia agiscono in modo aggressivo sulla pelle, indebolendo il film idrolipidico, lo strato protettivo naturale formato da acqua e lipidi, responsabile della ritenzione
Le tendenze make-up del 2026 si possono riassumere in due grandi filoni: da una parte look drammatici e audaci, dall’altra un’estetica naturale, raffinata e senza tempo