Se non riesci a dimagrire, forse stai sbagliando qualcosa
Se non riesci a dimagrire, ma pensi di fare il massimo, forse stai sbagliando qualcosa. Ecco i più comuni errori alimentari e di allenamento, quelli che ti impediscono di smaltire il grasso.
Margherita.net
Le 5 (o sono 7?) fasi che si devono attraversare prima di superare la fine di una storia d’amore
Ci passiamo tutti, e tutti ci soffriamo come se si fosse fermato il mondo. E poi, piano piano, giorno dopo giorno, ne usciamo. Ecco come funziona.
I sintomi dell’innamoramento. Scopri se sei (o sei mai stata) davvero inamorata
Quali sono i sintomi, i segnali, dell’innamoramento? Di quello vero, quello che lascia il segno e che può durare una vita intera? E tu… sei (stata) davvero innamorata?
Gambe gonfie, ma anche caviglie e piedi che si gonfiano. Come controllare e ridurre il gonfiore delle gambe in maniera naturale
Una volta che le patologie serie sono state escluse, e che le cause del gonfiore delle nostre gambe sono riconducibili a predisposizione familiare, dieta troppo ricca di sodio, vita troppo sedentaria
La cura delle labbra. Come avere delle labbra sane e belle da vedere. Come proteggere e curare le nostre labbra.
I consigli di bellezza per la cura delle labbra. Come prendersi cura di una delle parti più in vista del nostro corpo. Non solo per essere belle ed attraenti (ma anche).
Streetstyle moda inverno 2020
Siamo in quel periodo dell’inverno in cui abbiamo bisogno di nuove idee e ispirazione moda. Il freddo non rende le cose più semplici, per chi vuole essere alla moda. Ecco alcune idee e proposte moda inverno 2020 direttamente dallo street style alle sfilate di Milano!
Desiderio (sì, quel desiderio) femminile e farmaci: un possibile connubio?
Nonostante il grande ritardo rispetto al corrispettivo maschile, negli ultimi anni sembra che l’interesse per la sfera intima e del desiderio femminile e per le possibilità di intervento anche da un punto di vista farmacologico, sia cresciuto.
Il Botulino e il Mesobotulino per il ringiovanimento del viso. Intervista al Prof. Francesco Bruno
La cura delle rughe del viso rappresenta un importante problema per le donne. Oggi più che mai la donna tiene molto al suo aspetto estetico, cercando di mantenere il proprio aspetto sempre giovane…
La pelle secca in inverno. Come proteggere e curare la pelle dal freddo inverno
Ecco che la pelle si arrossa, si screpola, è secca e perde elasticità, tonicità, ci fa sembrare più vecchie. E magari non recupera e non torna più come era prima. Ogni anno.
Drunk texting, ovvero quando mandi un messaggio dopo un bicchiere (o due) di troppo. Quando sarebbe stato meglio non pigiare il tasto ‘invia’.
Ragazze consiglio da parte di un’amica: fate sempre molta attenzione a quello che scrivete quando avete bevuto e/o siete su di giri. Meglio far passare qualche minuto…
Antiossidanti contro l’invecchiamento della pelle
Gli antiossidanti topici costituiscono un importante gruppo di sostanze farmacologicamente attive capaci di prevenire l’invecchiamento cutaneo e il danno foto indotto
Cinque consigli preziosi per un fisico in forma (o quasi)
Dimagrire. Purtroppo, e diciamo purtroppo, non esiste una bacchetta magica che permetta di ottenere un fisico da far invidia. E solitamente per ottenere qualche risultato bisogna…
Dieta mediterranea: mangiare peperoncino fa bene al cuore. Il ruolo del peperoncino nella prevenzione di infarto e ictus
La capsaicina, presente nei peperoncini ha numerosi benefici per la salute, incluso il miglioramento della funzione cardiovascolare. La quantità efficace è pari a un consumo di…
Aggiungi dello zucchero ai tuoi capelli. Lo scrub del cuoio capelluto per una testa sana
Un metodo veloce e non pericoloso per mantenere il cuoio capelluto pulito, aiutare la crescita dei capelli, e ‘addolcire’ la nostra routine per la cura dei capelli.
Come far crescere i capelli più velocemente? I consigli per accelerare la crescita dei capelli
Come curare l’alimentazione, gli integratori alimentari e le abitudini più indicate per la cura dei capelli quando di vuole che crescano velocemente
Perché ci sentiamo attratte (non tutte, ma la gran parte delle donne sì) dall’uomo sposato o impegnato?
Come la psicologia femminile, la selezione naturale, un po’ di antropologia possono spiegare un fenomeno di cui tutte siamo al corrente, ma di cui poco si parla.
Il mobbing sul lavoro, in ufficio, a scuola
Di mobbing si parla – per fortuna o per sfortuna – sempre più spesso, e se ne parla sempre più apertamente. Gli abusi – perché di veri e propri abusi e violenze psicologiche si tratta…
La paura di invecchiare
La paura di invecchiare è un sentimento molto diffuso, esteso tanto alla popolazione femminile quanto a quella maschile, ed è sicuramente una paura molto, ma molto, umana…
La cellulite, cosa è, come può essere trattata. Tutto sulla cellulite
Combattere la cellulite. Lo sport (in particolare il nuoto), una alimentazione sana (ricca di frutta e verdura, di pesce e carni magre e che non ecceda in carboidrati e dolci), insieme a tutte quelle…
Resistere ai primi mesi di convivenza. Coppia e amore
Ecco i nostri consigli su come gettare le basi per una sana convivenza, senza perdere voi i vostri spazi (e lui i suoi) o, peggio ancora, la vostra libertà.
In cima alla lista dei desideri del partner ideale? Una mente smart, sveglia e brillante. Ecco i “sapiosessuali”
Sia gli uomini che le donne sono sempre stati molto attratti dall’intelligenza per una questione di sopravvivenza della specie prima e di maggiore sicurezza poi, infatti, pare ci sia un ritorno alla…
Affaridicuore. “Mi ha tradito, e io lo ho perdonato”. Storie di donne e amore
Marta è stata tradita dal marito, ma ha deciso di perdonarlo. ‘Ho sofferto in maniera incredibile, ma adesso tra di noi tutto va meglio che mai.’
Scopri se lui ti lascia entrare nella sua vita
Quando diamo per scontato il fatto di non poter conoscere certi amici, di non poter partecipare a certi avvenimenti della sua famiglia… senza renderci pienamente conto del fatto che si tratta di una limitazione…
Quando lui tiene il muso (dopo una discussione)
I loro musi funzionano, perché riescono a stimolare in noi dei sensi di colpa innati e a farci sentire responsabili di una situazione in cui spesso entrambi abbiamo avuto le nostre responsabilità…
Acne da cosmetici. Quando i cosmetici possono scatenare l’acne
Frequente è la comparsa di manifestazioni papulose sulle guance in rapporto alla applicazione di un fondo tinta o di un fard. La sospensione del cosmetico incriminato normalmente provoca…
Tu, le amiche & il nuovo fidanzato
Come fare perchè il nuovo ragazzo si integri nel modo più indolore possibile nella vostra routine quotidiana? Queste sono alcune tra le domande…
Consigli per dimagrire: 10 consigli pratici ed efficaci per bruciare il grasso in eccesso
Come dimagrire in maniera sana, sicura, e perchè no… divertente. L’obiettivo, dichiarato o meno, è quello di rimetterci in forma, perdere almeno una taglia, sentirci più leggere e sicure del nostro aspetto fisico.
Dargli una seconda possibilità? Credere al pentimento e perdonare (ma non dimenticare…)
Il lupo perde il pelo ma non il vizio… un vecchio modo di dire che in molte si sono sentite ripetere da amiche e parenti dopo un tradimento subito, mentre stanno raccogliendo i pezzi di un rapporto e valutando se perdonare o chiudere definitivamente.
Perché gli uomini preferiscono le bionde…
Ricerche che confermerebbero la preferenza degli uomini per un certo tipo di donna. Una donna che per certi versi potrebbe ricordare la arcinota Barbie.
Il doppio mento. La chirurgia per il doppio mento
I risultati sono buoni e durevoli, certo nulla è eterno perché comunque l’invecchiamento continua, si può solo riportare indietro di qualche anno le lancette dell’orologio e farle ripartire da lì.
I 5 segnali che ti dicono se (forse) lui ha una relazione con un’altra
Se lui diventa molto, troppo, geloso del suo smartphone. Se spesso non ricorda dove ha trascorso la serata, se ti sembra diverso… forse ti sta nascondendo qualcosa di importante.
Ringiovanimento del viso: lifting della fronte e delle sopracciglia
Il vero lifting della fronte è un intervento decisamente invasivo, ma non viene quasi più effettuato, perché sostituito dalla tecnica endoscopica.
Mangi prima di andare a dormire?
Non è una leggenda metropolitana quella che sostiene che mangiare troppo tardi la sera, poco prima di andare a dormire, sia una abitudine – o una necessità – che contribuisce all’accumulo dei grassi.
Cocktail di Halloween da paura! Cocktail a base di ‘sangue’
Cocktail di Halloween. Sta per arrivare la notte più horror dell’anno: Halloween. Spaventate i vostri ospiti (o il vostro partner) con un cocktail da paura!
Mantieni la forma estiva anche in inverno
Se provate a farci caso probabilmente noterete che, terminato il periodo delle vacanze estive, vi ritrovate sempre in una forma fisica migliore rispetto a prima dell’estate… cosa possiamo imparare da questo?
Mobbing sul posto di lavoro: cause, conseguenze, come affrontarlo e gestirlo
Possiamo considerare il Mobbing come una forma di terrorismo psicologico sul posto di lavoro, esercitata attraverso comportamenti aggressivi e vessatori ripetuti da parte di colleghi e superiori.
“Quei” giocattoli per lei: giocare con il piacere
L’evoluzione della tecnologia ed il suo ruolo ormai costante nella quotidianità di ognuno offrono un grande sostegno alla sfera intima, non solo attraverso gli apparecchi che vengono continuamente sviluppati, ma anche…
Come dirgli: “non ho più voglia di te”
Rompere una relazione, soprattutto se va avanti da tempo (in certi casi l’espressione “si trascina da tempo” rende forse meglio l’idea…) non è una cosa semplice. Anzi, tutt’altro che semplice. È una questione complicatissima, oltre che triste.
La sindrome del lunedì. Cosa è e come la si affronta (e supera)
Indossare un nuovo vestito il lunedì basta spesso a migliorare l’umore. Provate a coccolarvi un po’ più del solito, per esempio facendo una colazione diversa o pranzando in un bar che vi piace.
Consigli per dimagrire in maniera sana e veloce
Consigli per dimagrire in maniera sana e veloce. Come dimagrire con l’allenamento in palestra, l’allenamento aerobico e la dieta. Consigli pratici per dimagrire e per ritrovare rapidamente la forma.
