Per vivere meglio
Cinque regole per… cinque consigli pratici e utili per superare le piccole e grandi difficoltà della vita quotidiana in maniera serena. Almeno quando possibile…
7 regole per sentirsi bella
Perché sentirsi belle è uno stato d’animo che determina il nostro modo di essere, parlare, muoverci e interagire. Sentirsi belle fa bene, a tutte. E non è poi così difficile…
Ridere fa bene. Non importa di cosa ridiate, l’importante è ridere. E il più spesso possibile!
Ci sono molte ricerche che sostengono anche che una risata abbia anche un effetto benefico sulla circolazione del sangue. Chi ride spesso avrebbe una predisposizione minore per…
Stanca, stressata (poca voglia di… intimità)?
Se volete ritrovare il gusto di tornare a casa e divertirvi con il vostro partner come una volta, forse vi torneranno utili alcuni dei consigli che abbiamo…
31 consigli contro lo stress (semplici ma efficaci)
Ecco un elenco di consigli per ridurre al minimo lo stress, consigli pratici ma che funzionano davvero. A voi metterli in pratica e… arrivederci stress!
Se la vita va avanti, perché continui a guardare indietro?
Hai presente quando continui a pragonare i tuoi attuali compagni al mitologico, inarrivabile primo amore? Tii stai guardando indietro, condizionando il tuo presente e soprattutto il tuo futuro.
5 regole per farsi rispettare sul posto di lavoro
Cercate di mantenere il più possibile separata la vita privata da quella lavorativa; evitate troppe uscite di gruppo tra colleghi, non per snobismo ma per evitare l’invasione della vostra privacy…