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Quanto sai sui cibi?

Cerchiamo tutti di mangiare il più sano possibile. Sappiamo che dobbiamo bere tanta acqua, che troppi zuccheri fanno male, che una barretta di cioccolato contiene più calorie di una mela… però c'è molto di più da sapere sui cibi. Più ne sappiamo, più riusciremo a scegliere ciò che va meglio per la salute… e per la linea.

Fate il test "Quanto sai sui cibi?" e scoprite quanto sapete realmente sui cibi e sul loro effetto sul nostro metabolismo.

Dopo ogni domanda, saprete subito se la riposta data è giusta o sbagliata. Scrivete su un foglio le riposte corrette. Al termine del test la somma delle risposte corrette vi consentirà di capire quale è il vostro profilo.

Buona fortuna… e ricordatevi, anche se il vostro punteggio è basso, poco male, avrete sicuramente imparato qualcosa in più su come alimentarvi!

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