Antiossidanti contro l'invecchiamento della pelle

Antiossidanti contro l’invecchiamento della pelle

Gli antiossidanti topici costituiscono un importante gruppo di sostanze farmacologicamente attive capaci di prevenire l’invecchiamento cutaneo e il danno foto indotto

Cinque consigli preziosi per un fisico in forma (o quasi)

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Dimagrire. Purtroppo, e diciamo purtroppo, non esiste una bacchetta magica che permetta di ottenere un fisico da far invidia. E solitamente per ottenere qualche risultato bisogna…

Mangi prima di andare a dormire?

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Non è una leggenda metropolitana quella che sostiene che mangiare troppo tardi la sera, poco prima di andare a dormire, sia una abitudine – o una necessità – che contribuisce all’accumulo dei grassi.

Mantieni la forma estiva anche in inverno

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Se provate a farci caso probabilmente noterete che, terminato il periodo delle vacanze estive, vi ritrovate sempre in una forma fisica migliore rispetto a prima dell’estate… cosa possiamo imparare da questo?

Consigli per dimagrire in maniera sana e veloce

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Consigli per dimagrire in maniera sana e veloce. Come dimagrire con l’allenamento in palestra, l’allenamento aerobico e la dieta. Consigli pratici per dimagrire e per ritrovare rapidamente la forma.

Combattere le rughe

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Tutti noi avremo – presto o tardi – le rughe. Ma perché certe persone sono segnate dalle rughe in età molto giovane, mentre altre possono vantarsi anche in età avanzata di possedere una pelle (quasi) impeccabile?

Dimagrire. Domande e risposte

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Ci sono poche regole da seguire, per nulla complicate, se si ha deciso di ridurre di qualche centimetro il proprio giro-vita, o le gambe. Ecco 5 domande e 5 risposte chiare e dirette…

Colori per capelli 2020

Nuove tendenze colore capelli 2020. Ecco i colori più di moda

Nuove idee e tendenze moda colore capelli 2020. Le nuove tendenze per i colori di capelli per il 2020 sono a dir poco interessanti. Sono sopratutto i colori accesi che attirano l’attenzione. Ma sono bellissimi anche…

Consigli per dimagrire con la dieta. La dieta dimagrante

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In 3 – 4 mesi possiamo avere ottimi risultati. Le Linee Guida Italiane Obesità (Ligio99) consigliano una perdita del 10% del peso corporeo dai 3 ai 6 mesi. Siamo quindi in tempo per avere risultati che possono essere mantenuti nel tempo.

Tendenze unghie e nail art primavera estate 2020

Tendenze unghie estate 2020. Il ritorno dei classici

Le tendenze unghie per la primavera estate 2020 sono sorprendenti. Possiamo aspettarci un forte comeback dei classici ma non solo. Leggete per scoprire quali saranno le tendenze.