home moda bellezza amore cucinare libri e letture salute style tempo libero rubriche per lui
idee e consigli
Sezioni Tempolibero
Oroscopo
Test & Quiz
Cinque regole
Tarocchi
rubriche
Le news
Iscriviti gratis alla nostra newsletter. È semplice... :-)

Iscriviti Cancellati

Home > Tempo libero > Cinque regole per...

La dieta di capodanno

Per tutti coloro che sono abituati a iniziare la dieta il lunedì, suggeriamo alcuni consigli per fare dei buoni propositi ancora più efficaci.

  • Perché non inziate la dieta il primo giorno dell'anno? Ancora meglio del lunedì, il primo gennaio segna una data di inizio ideale per una dieta dimagrante; man mano che la seguite non dovete spremervi le meningi per ricordare da quanto tempo vi state torturando con le rinunce ai vostri cibi preferiti.

  • Dopo esservi tolti tutti i desideri culinari durante le feste natalizie, non aspettate l'epifania per dire 'le feste sono finite', ma fatele finire il primo giorno dell'anno.

  • Le giornate si allungano e questo è il primo segno che l'inverno, pur essendo ancora freddo, sta inesorabilmente lasciando il posto al sole della primavera, e quindi ai vestiti più leggeri e 'crudeli' per chi ha dei kg in eccesso.

  • Non occorre una preparazione scientifica specifica per capire che se iniziate una dieta equilibrata oggi, per giugno/luglio avrete raggiunto il vostro peso ideale, proprio perché 6 mesi sono necessari per perdere senza rischio per la vostra salute il peso accumulato in eccesso.

  • La sola eccezione a questa data vale per coloro che per tradizione sono abituati al pranzo di Capodanno in famiglia, in questo caso il d-day inizierà subito dopo il pranzo, ma sarà ancora il primo dell'anno.

Margherita.net


dermatologia. Ringiovanimento delle mani La mano a differenza del viso non viene al primo posto...
in forma. 10 errori da evitare ...se avete deciso di rimettervi in forma per l'estate. Capita sempre...
Modelle. Garfield La cover model di questo mese viene da lontano, ed è una nostra...
Beauty. Trends capelli Le tendenze per l'estate 2008 sono come sempre...
 moda margherita.net  bellezza margherita.net bellezza margherita.net
 psicologia margherita.net  donne e salute margherita.net bellezza margherita.net
 rubriche margherita.net  salute margherita.net  amore margherita.net
Per la pubblicità I Canali Margherita.net
5 regole per...
Libri e Autori
Moda & Tendenze
Amore & Donne
I Test e i Quiz
Ginecologia
Style e viaggi
Diete e consigli
Tendenze capelli
Donne & Salute
Trucco e Make Up
Psicologia
Chi siamo
Contatti
Links
Privacy
 

tutti i contenuti e le immagini di questo sito sono di esclusiva proprietà di margherita.net e sono coperte dal diritto d'autore.
ogni uso illegittimo verrà perseguito - margherita.net è un prodotto di ciccicyber.com copyright 1998-2008