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Wellness Il concetto di "vivere bene" non deriva soltanto dai progressi compiuti dalla medicina e dalla scienza - che ci informano ogni giorno, quanto sia importante una corretta alimentazione, un regolare esercizio fisico, un approccio mentale positivo - ma affonda le proprie radici nella saggezza degli antichi e nella ricerca continua della "buona vita".

E allora diventa fondamentale porsi la domanda: l'uomo moderno, in lotta perenne con fattori avversi come l'inquinamento, lo stress, la sedentarietà, può raggiungere una sintesi efficace tra il pensiero del passato e i risultati ottenuti dalla più avanzata ricerca scientifica?

I saggi contenuti in questo libro - scritti da autorevoli filosofi, storici, sociologi, psicologi e medici - cercano una risposta a questa domanda tracciando una vera e propria storia del vivere bene e della sfaccettata, affascinante cultura a esso correlata.

Wellness
AA.VV.

Il wellness è uno stile di vita: corretta alimentazione, regolare esercizio fisico, rapporti consapevoli con gli altri, ricerca della felicità interiore... Questo libro ne ripercorre la storia e il futuro.

Sperling & Kupfer
2008
pp. 336
€ 17,50
978882004503

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