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La dieta Perricone Un programma dimagrante e antietà basato su alimenti antinfiammatori, integratori naturali e preziosi insegnamenti derivati da decenni di ricerca: per rimodellare il corpo, avere una pelle tonica e un sistema immunitario più sano.

Perché il nostro organismo tende negli anni ad accumulare grasso? E perché l'effetto collaterale delle diete è quello di lasciarci con una pelle cadente e opaca e rughe più fitte?

Il dottor Nicholas Perricone - dermatologo di fama mondiale ed esperto di antinvecchiamento - ha raccolto gli insegnamenti di decenni di studi su migliaia di pazienti e ha elaborato una dieta antietà, corredata di sfiziose ricette: un programma capace di assicurare, insieme alla perdita di peso, anche una pelle tonica, liscia, un innalzamento dei livelli di energia ed efficienza fisica, il miglioramento dell'umore, della memoria, della capacità di attenzione, un sistema immunitario più sano e un abbassamento del rischio cardiovascolare.

La dieta Perricone
Nicholas Perricone
Sperling & Kupfer
2008
pp. 352
€ 19,00
978882004282

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