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Che stress! Utilizzare l'energia positiva dello stress: non è un paradosso, ma un nuovo modo di vincere le battaglie quotidiane, nel lavoro e nel privato.

Con i dovuti accorgimenti, è possibile utilizzare lo stress come una riserva preziosa di energia positiva, in grado di apportare cambiamenti significativi nel nostro modo di vedere il mondo e le nostre relazioni.

Questo libro ci aiuta, con leggerezza e ironia ma anche con la serietà di chi fa riferimento agli studi scientifici più aggiornati, a analizzare le complesse dinamiche interne dello stress e a farle lavorare - attraverso un percorso tanto semplice e lineare quanto per certi versi rivoluzionario - per la buona riuscita delle nostre giornate e della nostra vita.

Che stress!
Fabrizio Pirovano, Angelo Novello
Sperling & Kupfer
2007
pp. 216
€ 16,50
978882004430

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