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Patate al latte

Ingredienti:
4 patate non molto grandi
1 bicchiere di latte
sale, pepe

Preparazione:
Sbucciare le patate ed affettarle sottili
metterle in una pirofila, salare e mettere il pepe
coprire con il latte ed infornare per una ventina di minuti

Ricordate comunque che sono solo delle idee, e che se siete intenzionate a mettervi seriamente a dieta è fondamentale che vi rivolgiate ad un dietologo, il quale potrà consigliarvi e seguirvi da vicino, tenendovi sotto controllo anche sotto il punto di vista medico